Puistojumppaa Isonpuiston kahluualtaan vierellä maanantaisin 27.5. alkaen

Puistojumpan aloitus maanantaina 27.5. 19. Tunteja on koko kesäkuun ja elokuun ajan, Heinäkuussa vain ensimmäinen maanantai liikutaan ja sen jälkeen kolmen viikon tauko.

Ryhmäliikuntatunti koostuu kesän aikana eri sisällöistä ja toteutetaan vaihtuvin teemoin.

Mukaan tarvitset liikuntakengät, rennot vaatteet, jumppa-alustan ja vesipullon.

Tunnin hinta on 5€.
(Smartum, Tyky, Virike, sporttipassi käy maksuvälineenä myös)
Sateella tunti on peruttu.

Tervetuloa mukaan 🙂

27.5. Jaana Hiit-treeni ja toiminnalliset venyttelyt
3.6. Maarit Lavis -Lavatanssijumppa
10.6. Veronika
17.6. Veronika
24.6. Maarit Kevyttä lihaskuntoa ja kehonhuoltoa
1.7. Kirsi
5.8. Jaana Koko kehon lihaskuntotreeni
12.8. Maarit Lavis -Lavatanssijumppa
19.8. Jaana Koko kehon lihaskuntotreeni
26.8. Veronika tai Kirsi