Puistojumppaa Isonpuiston kahluualtaan vierellä maanantaisin 27.5. alkaen

Puistojumpan aloitus maanantaina 27.5. 19. Tunteja on koko kesäkuun ja elokuun ajan, Heinäkuussa vain ensimmäinen maanantai liikutaan ja sen jälkeen kolmen viikon tauko.

Ryhmäliikuntatunti koostuu kesän aikana eri sisällöistä ja toteutetaan vaihtuvin teemoin.

Mukaan tarvitset liikuntakengät, rennot vaatteet, jumppa-alustan ja vesipullon.

Tunnin hinta on 5€.
(Smartum, Tyky, Virike, sporttipassi käy maksuvälineenä myös)
Sateella tunti on peruttu.

Tervetuloa mukaan 🙂

27.5. Jaana Hiit-treeni ja toiminnalliset venyttelyt
3.6. Maarit Lavis -Lavatanssijumppa
10.6. Veronika
17.6. Veronika
24.6. Maarit Kevyttä lihaskuntoa ja kehonhuoltoa
1.7. Kirsi
5.8. Jaana Koko kehon lihaskuntotreeni
12.8. Maarit Lavis -Lavatanssijumppa
19.8. Jaana Koko kehon lihaskuntotreeni
26.8. Veronika tai Kirsi

 

 

Seurayhteistyötä joukkuevoimistelussa

Kotkan Kiri ja Kotkan Naisvoimistelijat perustavat uuden seurayhteistyöjoukkueen. Joukkue muodostuu aiemmin Kiri Kilpa
Teamissa ja Lumieressa voimistelleista tytöistä ja kilpailee
syksyllä 2018 14-16-vuotiaiden kilpasarjassa. Joukkuetta valmentavat
Jenna Seppälä (KoKiri), Maarit Laakkonen (KNv) ja Siiri Laakkonen
(KNv).

Mukana myös Meripäivillä🇫🇮💙

Seuran paraatitytöt perinteisesti mukana Meripäivien avajaisparaatissa 19 paraatitytön ryhmällä. Paraatin ohjaus Maarit Laakkonen.

Naisten voimisteluryhmä Blue Roses esiintyy Kotka-lavalla torstaina 13.7. klo 14.30. Ohjelman Minun Suomeni, Lauri Tähkän samannimiseen kappaleeseen, on ohjannut Terttu Kunnas.

13.7.

Paraatissa mukana myös joukkuevoimistelijoita 🤸‍♀️💙omalla koreografialla. Valmentajina Riikka Lappalainen ja Liisa Kyheröinen.